Conforme vamos envelhecendo, além dos cabelos brancos, aquelas famosas marquinhas de expressão vão chegando. O estilo de vida pode acelerar seu aparecimento. Mas as indesejadas ruguinhas podem ser atenuadas com uma vida saudável, um bom antirrugas e proteção do sol. Em primeiro lugar usar diariamente um bom protetor solar, evitar o cigarro e o álcool,…
. As mulheres devem incluir a soja na alimentação? Sim, os benefícios da soja são comprovados pela ciência, seu consumo é recomendado, principalmente para as mulheres. O consumo diário de soja diminui os sintomas da menopausa, da tensão pré-menstrual, previne a osteoporose. O fitoestrogênio ajuda a fixar o cálcio e fortalecer a estrutura óssea. Além…
A mulher madura é vaidosa e gosta de se enfeitar. Gosta de cuidar dos cabelos, de usar roupas da moda, e também andar maquiada, mas deve ter muito cuidado com a pele e a maquiagem, aqui estão alguns truques para disfarçar os sinais da idade, das mulheres com mais de 50 anos. – Cores e…
Os cabelos, as mãos, pés e cotovelos são os que mais sofrem com a chegada do frio, vento, ar seco e o banho muito quente. No inverno a pele fica desidratada e os cabelos ressecados. Mas existe no mercado um creme que foi criado para as assaduras de bebês, sua fórmula contém vitamina B5, óleo…
Existem muitas receitas caseiras para fugir do envelhecimento, além dos cremes hidratantes é importante usar sabonetes hidratantes que ajudam a deixar a pele mais hidratada. – Sabonete de mel e própolis: Ingredientes: 100 g de base glicerinada transparente, 2 ml de extrato de própolis, 5 ml de Mel, 5 ml corante amarelo, 3 ml essência…
Engana-se quem pensa que o bicarbonato de sódio serve apenas como produto de limpeza ou na culinária, ele pode ser útil também em truques de beleza. Truques de beleza com o bicarbonato de sódio: – Para evitar as manchas de desodorante nas roupas: Aplique um pouco de bicarbonato nas axilas após aplicar o desodorante, isso…
A drenagem estimula o sistema linfático fazendo com que o corpo elimine o líquido acumulado. É ótima para diminuir os sintomas da TPM e pós-operatório. A drenagem auxilia na circulação, diminui a retenção de líquidos e elimina as toxinas do corpo, fazendo o inchaço diminuir. A principal função da drenagem linfática é facilitar a saída…
Aprenda alguns truques fáceis, que vão fazer toda a diferença. – Ao aplicar hidratante facial massageie o rosto para cima, nunca para baixo, e não esqueça do pescoço. – Se você tem mais de 30 anos, não dispense o primer antes da base, a maquiagem vai ficar perfeita. – Vá para a cama sempre com…
Conforme vamos envelhecendo, além dos cabelos brancos, aquelas famosas marquinhas de expressão vão chegando. O estilo de vida pode acelerar seu aparecimento. Mas as indesejadas ruguinhas podem ser atenuadas com uma vida saudável, um bom antirrugas e proteção do sol. Em primeiro lugar usar diariamente um bom protetor solar, evitar o cigarro e o álcool,…
. As mulheres devem incluir a soja na alimentação? Sim, os benefícios da soja são comprovados pela ciência, seu consumo é recomendado, principalmente para as mulheres. O consumo diário de soja diminui os sintomas da menopausa, da tensão pré-menstrual, previne a osteoporose. O fitoestrogênio ajuda a fixar o cálcio e fortalecer a estrutura óssea. Além…
A mulher madura é vaidosa e gosta de se enfeitar. Gosta de cuidar dos cabelos, de usar roupas da moda, e também andar maquiada, mas deve ter muito cuidado com a pele e a maquiagem, aqui estão alguns truques para disfarçar os sinais da idade, das mulheres com mais de 50 anos. – Cores e…
Os cabelos, as mãos, pés e cotovelos são os que mais sofrem com a chegada do frio, vento, ar seco e o banho muito quente. No inverno a pele fica desidratada e os cabelos ressecados. Mas existe no mercado um creme que foi criado para as assaduras de bebês, sua fórmula contém vitamina B5, óleo…
Existem muitas receitas caseiras para fugir do envelhecimento, além dos cremes hidratantes é importante usar sabonetes hidratantes que ajudam a deixar a pele mais hidratada. – Sabonete de mel e própolis: Ingredientes: 100 g de base glicerinada transparente, 2 ml de extrato de própolis, 5 ml de Mel, 5 ml corante amarelo, 3 ml essência…
Engana-se quem pensa que o bicarbonato de sódio serve apenas como produto de limpeza ou na culinária, ele pode ser útil também em truques de beleza. Truques de beleza com o bicarbonato de sódio: – Para evitar as manchas de desodorante nas roupas: Aplique um pouco de bicarbonato nas axilas após aplicar o desodorante, isso…
A drenagem estimula o sistema linfático fazendo com que o corpo elimine o líquido acumulado. É ótima para diminuir os sintomas da TPM e pós-operatório. A drenagem auxilia na circulação, diminui a retenção de líquidos e elimina as toxinas do corpo, fazendo o inchaço diminuir. A principal função da drenagem linfática é facilitar a saída…
Aprenda alguns truques fáceis, que vão fazer toda a diferença. – Ao aplicar hidratante facial massageie o rosto para cima, nunca para baixo, e não esqueça do pescoço. – Se você tem mais de 30 anos, não dispense o primer antes da base, a maquiagem vai ficar perfeita. – Vá para a cama sempre com…